[nellie]

Jeg tror vi for ganske lenge siden kom frem til at kropper er forskjellige og derfor reagerer forskjellig på forskjellige ting.

Jeg er som deg, trenger karbohydrater for å få til skikkelig trening og føler at jeg går mye lettere ned i vekt og blir raskere mett når jeg har type 10-20 gram karbohydrat i hvert måltid.

Andre presterer jo 120 ganger bedre på trening når de er i ketose enn når de ikke er det og går ikke ned en milligram hvis de spiser mer enn 15 gram karbohydrat per dag.

Synes ikke det var så ille tabloid, jeg. For noen år siden kanskje, men..