[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Kanskje han tenkte på at vi i tillegg til sirkulerende magnesium også har magnesium i muskelvev, bein og tenner. Dette er mindre "likvid" magnesium enn det som er i blodet. Dvs at det tar lengre tid å hente fram om det skulle bli lite tilført i en periode. Det er antakelig typisk noe sånt som skjer nybegynnere på ketolyse... etter en uke eller 3 så er kanskje seruverdiene så lave at man tærer på muskelmagnesiumen - og får kramper? (Nå spekulerer jeg høyt, altså...)

Helt rett, det var det han forklarte. Hvis det påvises lavt magnesium i serum er det ofte altfor lavt ellers i kroppen. Og da er det nok å booste litt.