[VSB]

Øm i ryggen fortsatt, men mye mer bevegelig. Ridetur nå på formiddagen, så får jeg se om det blir noe mer i kveld.
5/11: 2861 skritt
6/11: 20min Jillian
- 10min bekkenbunn
- 11248 skritt
7/11: 35min klattring
- 9169 skritt
8/11: 2708 skritt (syk)
9/11: 30min Jillian
- 10min bekkenbunn
- 17407 skritt (laaang skogstur)
10/11: 70min trimsykkel
- 20 min styrke med strikk
- 10 min bekkenbunn
11/11: 60min riding
- 10min bekkenbunn