|
Sv: Hva har du spist i dag?
Opprinnelig lagt inn av Raspberry, her.
Til frokost i dag har jeg spist:
150 g bacon stekt i (ekte) smør
3 tynne skiver avocado
2 ss cottage cheese
3 tynne skiver agurk
Jeg er helt fersk i dette :P
Er dette jeg har spist i dag okei, er det riktig? Hvis noe er feil, vær så snill og kommenter det 
Hei  Jeg er ganske ny i dette selv, bare spiste ketogent i 1 mnd nå. Jeg lurer på om du har glemt å skrive inn alt du har spist... Ser ut til at dette bare er frokosten. Stemmer det?
Også kjekt å vite Bmi og hvor mye du tenker å gå ned når man skal gi tips, det er jo stor forskjell på om målet er 5 kg ned eller 40 kg ned... Jo større du er, jo mer mat trenger du! |