Vis enkelt innlegg
Gammel 09-11-11, 21:30   #319
tuftemor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Alder: 57
Innlegg: 190
tuftemor er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

Gratulere til alle flinke. Min veie dag ble flyttet til i dag fordi jeg har vært på fjellet. Vurderer om jeg kansje skal ha onsdagen som veiedag? Resultatet ble ivertfall bra.
03.10.11 106,0 kg start vekt
10.10.11 103,0 kg -3 kg
17.10.11 102,2 kg - 0,8 kg
24.10.11 101,8 kg - 0,4 kg
31.10.11 101,5 kg - 0,3kg

Oktober ble det – 4,5 kg

09.11.11 100,3 kg - 1,2 kg hurra
- 5,7 kg totalt

__________________

Min dagbok

tuftemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Lav karbo :) Svar med sitat