Forresten så la jeg inn maten jeg spiste i går og jeg havnet på ca 40gram karbohydrater, masse mer fett og noe protein. Så at jeg ligger på ca 50gram karber om dagen stemmer nok. Jeg har begynt å spise dansk rugbrød på jobben (tynne tynne skiver) med deilig pålegg. Men for det meste har jeg med meg eget "knekkebrød" som har ca 1 gram karber per skive.