[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av Malice, her.

Kan prøve staver Har igrunn aldri tenkt over at de kan effektivisere gangen, og hvis det gir treningseffekt på overarmer og rygg så er jo det kjempebra.
Treningssykkel hjemme har jeg også glatt glemt gitt, men er absolutt et alternativ.
Det er ikke pga størrelse jeg må trene alene, har aldri vært sjenert, men jeg har asperger og blir kjempestressa av fremmende mennesker, og det stresset gjør at kroppen min fungerer enda dårligere enn ellers

Da er det deilig og gå i skogen alene - DET liker jeg også selv uten aspergers! Ser at du bor i Oppland, er det i nærheten av Jevnaker har jeg mange gode forslag til turstier på en av de uttallige 'moene der, og man kan tilpasse lengden på turen etterhvert