|
Sv: Hodepine
Opprinnelig lagt inn av Nelly, her.
Jo litt, men holder meg til ca 10. Men når jeg har økt over det forsvinner hodepinen.
I det hele så er det bedre å ligge på mellom 15 og 20 karber dagen ( etter 4 uker kan du øke.står i boka) De fleste karber skal komme fra grønnsaker.
Både for variasjonsmuligheter og for at kroppen trenger næringen  |