[Malice]

Jeg ble litt inspirert av novemberutfordringen, men vet ikke helt hva jeg selv skal kunne bidra med der.
Jeg er veldig tung, i ganske dårlig form, og har smerter i store deler av kroppen. Dessuten er jeg ganske avhengig av å kunne gjøre dette alene.
Enn så lenge så har jeg stort sett bare gått tur når kroppen fungerer sånn passe, men vil gjerne ha tips og råd til hvordan legge opp litt mer målrettet og effektiv trening.