|
Sv: MHM's frokostpannekake??
Opprinnelig lagt inn av Elena
Iset,
hva erstater du havregryna med?
Jeg har bare brukt havregryn jeg. Har ligget på rundt 50 gram karbo daglig, så det har gått helt i orden. Nå vil jeg ligge litt lavere på karbofronten, så jeg har en "pannekakepause" for øyeblikket. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|