[Ellep]

Opprinnelig lagt inn av Trine07, her.

Ja da er jeg i gang. Jeg ønsker å komme under 100 kg, men har prøvd leeenge på det da. Kunne gjerne tenkte meg å lage en sånn linjal med vektnedgangen på. Hvordan går man fram da?

Uke 1: 122,8
Uke 2: 118,3 (- 4, 5)

Hei og velkommen. Du må nok gjøre som alle oss andre her, lete gjennom foraene og lære av andres erfaringer.

Godt skrevet om lavkarbo her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970

Her en en oppskrift på ticker:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....ghlight=ticker

Lykke til.....