[Vibeke-67]

Har bare lyst til å skyte inn her, at jeg har trent endel hot-yoga, og det er definitivt styrketrening!!!! Det er den aller beste treningsformen jeg har vært borti, helt fantastisk, og jeg gleder meg til jeg er frisk nok og småen er litt eldre, slik at jeg kan begynne med hot-yoga igjen.
Hot-yoga er det beste jeg kan trene for mine stive og ømme muskler, og den treningen jeg faktisk går ned med. Kroppen blir så utrolig myk etterpå, som karamell, og smertefri. Kan virkelig anbefales