Vis enkelt innlegg
Gammel 07-11-11, 23:05   #1
Livsglede
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 58
Innlegg: 565
Livsglede har en fantastisk aura rundt segLivsglede har en fantastisk aura rundt seg

Supergode pannekaker

Må bare dele med dere noen supergode pannekaker jeg laget idag
Dette ble 6 stk, men lager du de tynne så blir det sikker 7-8 stk, men vi skulle ha bacon til og da liker jeg de litt tykke

5 egg
2 ss smelta smør
1-1,5 dl fløte
1 stor ss kokosmel
1 stor ss fiberhusk
1 ss sukrin
bittelitt salt

smør til steking

Visp lett sammen egg,smør og fløte. Bland så inn det tørre, la stå noen minutter og stek. Mens du steker kan du steke bacon innin stekeovnen, så har du en god middag eller kvelds i en fart. Absolutt smashing pannekaker dette.

Livsglede er avlogget   Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse Svar med sitat