|
Sv: Novemberutfordring
4. november:
Jeg lader opp til zumbamaraton kommende lørdag og legger ikke opp til noen kondisjonsøkter disse siste to dagene før i håp om å ha litt ekstra å gå på under maraton, men trening blir det alikvell. Må det.
60 minutter rask gange
30 minutter yoga
...og i morgen er det maraton! Gleder meg!
540/3000 |