[<insert_scary_name_here>]

Karbohydratene dine skal komme fra grønnsaker, og noen av dem kan komme fra meieriprodukter. Sukker er utrolig kjappe karbohydrater, og virkelig ikke å anbefale. Men ingen har inne kan "nekte" deg noe, det er opp til deg.
I utgangspunktet er sukrin naturlig, så jeg ville heller brukt det enn natreen. Men vær obs på at søte produkter, inkl. de som er søtet med sukrin, opprettholder et søtsug for mange, selv om det ikke påvirker blodsukkeret.