|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.
Har du som hobby å trekke frem hver eneste "feil" jeg begår, eller er du storebroren min? 
Nei, men når folk trekker så gale slutninger som du ofte har gjort i det siste, så påpeker jeg det. Det er en stor grunn til at lavkarbo får et dårlig rykte, og det er at feilinformasjon og myter oppstår og spres. Dette skjer ofte pga misforståelser, og da er det bedre at noen påpeker disse slik at det ikke sprer seg videre og etablerer seg som en "sannhet".
Eksempler på dette kan være at man går ned i vekt på kalorioverskudd (hvis vekten går nedover, er kroppen i kaloriunderskudd) eller at fettlagring er umulig uten insulin (vi har andre hormoner som også kan lagre fett).
Når folk ser at en del lavkarbo-entusiaster predikerer ting som dette, så har jeg full forståelse for at lavkarbo får et dårlig rykte og religionspreg over seg.
Det er på ingen måte personlig mot noen som helst, jeg forholder meg til det som skrives.
|