|
Sv: Ny på detta
Opprinnelig lagt inn av lillahumle, her.
kan man spise "for mye" fett??
begynte på kuren for 3 uker siden og gikk ned 3 kg..fortsetter nå med mindre karbo en jeg startet med 30 g ca..nå ned i 15 ca..håper vekta fortsetter å gå nedover..kjenner jeg har fått mer energi og føler meg bedre..men ennå 7 kg som skal vekk..snakket med ei jeg kjenner og fikk beskjeden at jeg spiser for lite fett!! og jeg som syntes jeg var så flink..så da begynner man litt på frisk og med MYE mer fett og håper på resultatet..ikke hver dag jeg har hatt positivt utslag på ketolyse stixene men vekta har jo gått ned så dette er jo positivt??
Blir lettere og gi råd, om du kan legge ut hva du spiser i løpet av en dag  |