|
Sv: Halloweenutfordringen -5kg (31. oktober)
Min veietråd
02.09: 74,2
09.09: 74,1 (-0,1 totalt) dårligste uken jeg har hatt siden jeg startet med LCHF
16.09: 73,1 (-1,1 totalt)
23.09: 74 (-0,2 totalt)
30.09: 73,2 (-1 totalt)
06.10 73,3 (-0,9 totalt) Har funnet ut at jeg ikke klarer Haloweenmålet, men fortsetter likevel
13.10 73,2 (-1 kg totat) Mulig jeg har stagnert. Burde kanskje ventet det etter 8 kg. tar en liten pause fra vekten og ser om det hjelper
26.10 72,3 (-1,9 totalt)
30.10 71,9 (-2,3 totalt)
2,3 er ikke heelt det samme som 5 da, men jeg tror jeg er fornøyd! Hadde ikke regnet med en liten "stagnering", men syns egentlig at det var greit at den kom slik at jeg vet at kroppen skjønner at den går ned i vekt Nå satser jeg på 3 kg frem til jul. Det kan jeg klare... Tror jeg...
|