|
Sv: Slankeklar 18-åring
Ja, da ble det en ekstra middag da, når mamma kom hjem med pepperstek og kokt hvit asparges med parmesan.
Så i dag har jeg spist:
4 Egg
1/4 grillet kylling
4 skiver gulost
2 Hamburgere (a 100 gram, 6 kbh til sammen)
200 grams biff
50 gram hvit asparges dekket med parmesan (1-2 kbh ?)
Føler meg veldig mett og fornøyd, så lurer på om jeg kanskje har fått i meg noen snik-karbohydrater eller noe sånt, for kan ikke huske at jeg følte meg like mett og fornøyd første dagen sist gang jeg prøvde meg på ketolyse-dietten. Kan jo også hende at kroppen fortsatt har karbohydrater å gå på siden lørdag, og at det er derfor?
Noen som kan si meg om jeg har fått i meg for mye karbohydrater? Vet at den daglige grensen skal ligge rundt 20 kbh, og hvis jeg har regnet riktig er har jeg jo fått i meg mye mindre enn det. Pussig :P
|