[mamma_møø]

Jeg er ganske nybegynner på dette, så har i grunnen ikke så mye å si. Men vil nevne at jeg har ekstremt mange kilo for mye, og begynte for en mnd siden på max 20 gram karbo pr dag. Og har i løpet av denne første måneden gått ned 9 kilo (hurra!!).

Så, poenget mitt er: på ca 20 pr dag har jeg gått ned over 2 kilo i uka. Det er ganske mye. Og mer enn nok til å holde motivasjonen oppe. For meg funker det å holde seg på den mengden, prøv du også, og se hva som skjer. Det er ikke sikkert du trenger et "null-karbo"-kosthold.