Vis enkelt innlegg
Gammel 29-10-11, 22:35   #30
Festina lente
Seniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 736
Festina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snill

Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren

Jeg er egentlig ikke i "målgruppen" din, men håper det er greit at jeg skriver her likevel....

Startet i april 2010 med 40 kg overvekt. Gikk ned 14 kg forholdsvis raskt, og tok så en pause på ca 1 mnd. Den ble noe lengre enn planlagt (julebord, 3 uker ferie, julefeiring osv. osv) og jeg slurva mye mer enn planlagt...... Har hatt problemer med å være streng nok og holde kuren i hele år, og status er dessverre at jeg fortsatt er 30 kg overvektig....

Når det er sagt kjenner jeg på de andre fordelene med å gå på lavkarbo, så selv om det har stått stille er det ikke aktuelt å gi opp. Aldri mer frysing og sulting på lavkalori!!

Moralen her er vel at hvis du kommer godt inn i systemet - så hold deg der!! Ikke begynn med pause og småslurv, for da kan det være utroligvanskelig å hente seg inn igjen

Håper ikke jeg har tatt motet fra deg. Det var i tilfelle ikke meningen. Håper bare du kan lære av mine feil, så slipper du å ramle i samme fellen som meg. Lykke til!!

__________________


Festina lente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) Svar med sitat