[LindaN]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Ca 17-20g karbo.

feks 100g paprika, 200g blomkål/brokkoli, 50g løk og 150g jordskokk. Prøver å ikke spise mere enn 1/2 dl fløte daglig, velger gjerne kokosmelk der det kan brukes.

Skjønner ikke helt dette her, jeg. Jeg la inn de grønnsakene du skrev over på diett.no og da får jeg totalt 31.2 g karbo. Ser at det er på grunn av jordskokken, som med en mengde på 150g tilsvarer hele 19.35 g karbo. Stemmer dette??? I så fall ville jeg valgt en annen grønnsak enn jordskokk!