|
Sv: VG 26/10-11: Lavkarbokrangel for åpen scene
Opprinnelig lagt inn av Siria, her.
Må man det? Jeg trodde hele konseptet bak et lavkarbo kosthold var at man ikke skulle telle kalorier. Jeg har ikke fått med meg dette, har virkelig ikke lyst til å sette i gang med det, men må man så må man 
Jeg skjønner ikke hvorfor vi klager på at Kari J, Drevon og Hjelmeseth (m venner) ikke forstår lavkarbo når ikke engang folk her inne klarer å lese TO SETNINGER etterhverandre.
Jeg gjentar (og jeg har farget setning nr 2):
For å gå ned i vekt må man bare ta inn færre kalorier enn vi bruker. HVA du spiser er med på å bestemme HVOR MANGE kalorier kroppen bruker, fordi hjernen justerer energiuttaket etter både HVA SLAGS og HVOR MYE energi vi tar inn
Dette er helt korrekt innen termodynamikken; energi kan ikke oppstå eller forsvinne, entropien øker alltid.
Så nei, kanskje ikke DU må telle kalorier - men noen må garantert
__________________
"HVA du spiser er med på å bestemme HVOR MANGE kalorier kroppen bruker, fordi hjernen justerer energiuttaket etter både HVA SLAGS og HVOR MYE energi vi tar inn"
|