|
Sv: Kari J. - Lavkarbo er bortkastet
Men må man trene da? De fleste mener vel at overvektige bør øke aktiviteten? Det betyr ikke nødvendigvis jogge, men kanskje faktisk bare tusle en tur, gå ei ekstra trapp o.l.
Det å bevege kroppen blir sjeldent feil, det er måten det gjøres på som kan bli feil. |