Tråd: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-10-11, 17:46   #41
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Jeg har gått på en smell og spist for mye BLOMKÅL!

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Bare 0.7kg, du tuller? Hadde jeg gått ned 0.7kg hver uke hadde jeg jammen gått ut og heist flagget! Tro det eller ei, men du går ned MYE om du går ned nesten 1kg i uka.

Jeg har jo akkruat startet på ketolysekuren (livstilen, sikkert derfor jeg har gått ned mer... har du drevet på lenge? Er det ikke sånn at man går mest ned først? og er det ikke sånn at man går ned fortere om man har mer å ta av? Jeg skal ned 40 kg, så jeg er sikkert større enn deg.

Jeg tror at jo mindre kcal man spiser pr dag, pluss er i ketose, så vil man gå ned raskere. Om du spiser deg mett hver dag og har stort kcal inntak, så kan jo det være grunnen til at du ikke går ned 0,7 hver uke også, eller? Jeg vet ikke, men prøver å finne ut av dette.

Det kan jo ikke skade å kutte ned på kcal pr dag, eller? Man kommer jo ikke i sparebluss så lenge man er i ketose?

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat