|
Sv: Antioksidanter trengs selv om en spiser hovedsakelig mettet fett
Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.
Her er en interessant link.....
Det der er jo bare en definisjon på essensielle fettsyrer, som du i en annen post påstår ikke finnes.
Om vi skal være veldig pirkete, så inneholder den også et par faktafeil, som f.eks. at fet fisk er en god kilde til alfa-linolensyre, som er det egentlige navnet på det de der kaller linolensyre.
Om du vil ha en skikkelig gjennomgang av de essensielle fettsyrene, og hva de gjør i kroppen, kan du lese denne artikkelen... |