Skriver under på det, jeg presterer faktisk å gå opp i vekt på en uke jeg. 70,5 ene uken og 71,4 den andre uken....og da var jeg nok på rundt 50-80 karbs om dagen. Men, i snitt så går jo vekten ned da. 2 uker kan være knapt med tid, gi det et par måneder og se totalen over tid. Utrolig mange ting vil kunne påvirke vekten, dobesøk, vann i kroppen, urin, stoffskifte, hormoner, menstruasjon (uten at jeg vet noe om dette...haha, jeg er jo mann). Jeg ville vært tro mot metode uansett om du ikke går ned, evt går opp fra den ene uken til den andre pga variasjoner som nevnt. Det som jeg er litt skeptisk til er om man "snur alle steiner" fra en uke til den andre fordi man ikke fikk forventet nedgang. Gi det tid og mål over flere uker. Følger jeg nøyaktig samme metode, så kan jeg i en til to uker gå ned 4-5 kilo, mens jeg i neste periode kan bare ha målt 1-2 kilo eller enda mindre. Endringer i kroppen tar lang tid og på lavkarbo er det ikke uvanlig at dette kan ta flere måneder :-)