[Yrla]

Fett er ikke usunt om du spiser lite karbohydrater. Det er sukker som er problemet, og fett og sukker sammen er skikkelig bad.kanskje du kunne begrense godteriet til tyggis og sukkerfrie ifa /fribol sukkertøy? Det tar tid å gå ned når du har såpass lite å gå ned, men det vil skje. Jeg kan tenke meg at du vil gå raskest ned ved å unngå alkohol, sukker helt, og unngå mel, pasta og ris. Om du går ned en halv kg i uka er det veldig mye når du skal ned så lite.