Tråd: Matlei
Vis enkelt innlegg
Gammel 16-10-11, 15:36   #1
Okie
Medlem
 
Okie sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
Okie er ny på veien

Matlei

Endelig ble de to kiloene borte som kom sammen med kyssesyken. Nå står vekten stille. Mistenker jeg spiser for lite mat. Har ikke lagt det inn på diett.no enda. Det blir som regel 3 egg til frokost og hvaenhaver til middag. Sjelden noe mer enn kanskje noen nøtter på kvelden. Syns ikke jeg er sulten heller.

Vet jeg spiser for lite grønnsaker også. Går i blomkål løk og sopp, litt salat..

Er rett og slett matlei. Får i meg en del fett gjennom cocosa og udos. Kanskje kutte ned på det og prøve å øke maten noe? Blir å tvinge det ned i såfall

Vet det tar tid å gå ned men hadde håpet jeg skulle se 90 før jul....

__________________

Okie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF Svar med sitat