Jeg vet ikke om det går an å bytte ut soya med mandelmel, men det kan være noen har sagt noe om det i tråden?

Kjekt med ny badevekt da; og skulle det være stor forskjell så er det bare denne ene gangen det sblir sånn. Det kan jo være den viser mindre også??

jeg ser flere snakker om knuste sesamfrø? Eller uten skall? Mener jeg har sett det samme for linfrø? Hva i all verden gjør man da? Er det så stor forskjell på kh med og uten skall? Og mens jeg sitter og skriver dette så mener jeg å huske at sesam/linfrø går gjennom kroppen/ikke tas opp - er det når de er med eller uten skall?