Tråd: Vi ER ikke sånne kjøttmaulere! Eller?
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-10-11, 16:23   #16
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Vi ER ikke sånne kjøttmaulere! Eller?

Hvis vi følger reglene så spiser vi ikke for mye. Mer, ja, såklart, fordi det er en grunn til at vi la om til dette. (Siden protein metter og holder blodsukkeret stabilt.) Jeg var vegetarianer fra 16 til 33. Barnet i magen krevde kjøtt. Jeg inntar ca 130 g protein daglig. Før lavkarbo var det 40-50 g. dgl. Usunt lite, altså den gangen til tross for at jeg spiste kjøtt. Med tilhørende blodsukkersvingninger. Jeg spiser kjøtt, egg, ost og nøtter som proteinkilder, hvorav kjøtt to ganger om dagen, max 260 g.tilsammen.

Sist redigert av Yrla : 13-10-11 kl 16:28.
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat