|
Sv: Forstår ingenting
Opprinnelig lagt inn av Aud Jorun, her.
Det høyrtes mykje ut. Kroppen merkar med ein gong at der er endring.
Tenk berre når ein begynner med lavkarbo, da tek ein av mest dei 3 til 4 første dagane.
Og et eg meir karbo enn eg bør ein dag, viser det på vekta dagen etter.
Eg ville prøvd ei veke, får du ikkje resultat da, må det vere andre ting som spelar inn.
Dette er vel ganske individuelt? Om du går ned mye de første dagene, er det langt i fra alle som gjør dette. Mange må ofte gi det litt tid for å se effekten.
Hos meg har platåer ofte vart i månedsvis faktisk. Hadde jeg tenkt som deg hadde jeg jo blitt sprø av stress. |