|
Sv: Høyt kolesterol og lavkarbo
Det er ikke ukjent at kolesterolet går opp i den perioden kroppen slipper fett heller. Dette fettet som slippes går via blodet. Dette gir endrede blodverdier hos mange (ikke alle). Dessverre er dette en kilde til bekymring for mange. Jeg synes du skal vente til at vekten har vært stabil - eller iallfall ikke har endret seg mer enn 1 kg i måneden i 1-2 måneder og så be om en ny prøve. I mellomtiden leser og lærer du om kolesterol og mytene om kolesterolet og spesielt om kvinner og kolesterol (hint: kolesterolsenkende er som regel verre for oss enn kolesterolet...) Da vil du antakelig få et riktigere bilde av blodet ditt. 
Og så - uten at jeg er noe god på dette - ser det ikke ut som at de skumle markørene er høye hos deg. Triglyseridene (som vel er de verste) er veldig fine. Forholdet mellom HDL og LDL er fint.
Les gjerne mer her i Lene Beatrice sin grundige innføring om kolesterol i lavkarboperspektiv: http://lenabeatrice.net/mat-og-helse...om-kolesterol/
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|