|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av MieMari, her.
Hexeberg anbefaler ikke at man ser på kcal inntak før man kun sitter igjen med de siste kiloene. Det vil regulere seg selv så lenge du spiser når du er sulen og kun spiser deg passe mett 
Takk!
Har merket på lavkarbo kostholdet at jeg trenger mye mindre mat. (Har altfor ofte overspist tidligere, men nå klarer jeg det rett og slett ikke!)
Litt skeptisk til om jeg får i meg nok fett om dagen, men det får evnt. bare bli til at vi kjører på med en spiseskje olje om morran. |