|
Sv: 2-åringen min er en liten lavkarbojente!
Å, så godt å høre Iset! 
Poden vår er megalowcarb han også. Han digger karbonader, egg, pølse osv. Smør spiste han mye sånn som jenten din når han var på den alderen, men har roet seg på det nå.
Eneste gangene han spiser mye skiver og potet er når han er hos farmor, for hun har hatt stor glede av å opmuntre han til deg, og han har fanget opp konflikten, og synes det er stas å sette seg opp mot oss sammen med farmor når vi er der. Humøret hans blir ganske svingende, og han er glad for å komme hjem til lavkarbogrøten sin når vi kommer hjem. (Faktisk orker han ikke holde på slik i lengden når vi har vært der en stund og skal være lengre, så gir han seg. ) Han liker og trives best på lavkarbo. (Men skjeier med stor glede ut med kake og pølsebrød i bursdager. )
En vanlig dag for poden er omtrent slik:
Frokost:
Havregrøt med eggeplomme og raspet walnøtter og helmelk.Eller frokostpannekake med bær, eller smoothie med 2 egg, olje og 100g bringe-blåbær.
Lunch: 2-3 skiver Lindbergbrød med masse leverpostei og kansje en med fårepølse.
Fruktmåltid i bhg. i totiden.
Middag: En rå gulrot, sammen med karbonade, pølse, fiskepuddig eller panert fisk og ketshup.
Kveldsmat: Samme grøt som frokosten, eller en skive med fårepølse og et speilegg.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|