[r.o]

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

Har overhode ingen spiseforstyrrelse tanker om deg heller Tvert i mot, høres ut som en fornuftig og sunn jente.

Lurer på om du kunne ha hatt noen hendelser, episoder eller livskriser i det siste som kanskje kunne ha ført til økt stress?? Lite søvn, dårlig adbeidsmiljø o.l

Tenker da på de siste 9 mnd hvor vekta har gått gale veien..

jeg er overhode ingen ekspert på dette området! men det er en kjent sak at stress=økt utskillelse av kortisol og adrenalin. Begge disse hormonene påvirker blodsukkeret og fører til at det stiger, som igjen kan være negativt for god fettforbrenning.

link: http://lenabeatrice.net/overvekt-og-...e-vektnedgang/

Håper du kan finne en løsning, da det ikke er en morsom situasjon å være i

Har hatt masse stress over en lang periode og det kan jo sikkert ha sin betydning. Likevel er det vanskelig å tro at det alene skulle være grunnen til at jeg øker i vekt. Har jo ikke bare stress heller. Spiser ganske variert og trives på lavkarbo, eneste jeg savner egentlig er frukt. Ja, og wienerbrød, det brukte jeg å spise kansje to ganger i året...
Takk til alle dere som har giddet å svare meg. Hjelper bare det, selv om rådene er sprikende...