Vis enkelt innlegg
Gammel 10-10-11, 15:42   #398
ketoseprinsen
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
ketoseprinsen har en fantastisk aura rundt segketoseprinsen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: August-startere 2011

Etter to uker ute av kuren pga råd fra legen startet jeg opp igjen for ikke lenge siden, har trent hardt i mellomtiden og levd lavkalori.
Men hadde gått opp 4....kg på 2 uker. Og da levde jeg sunt.
På 1 uke gikk jeg ned alt igjen, og uken etter har jeg gått ned 3-4 kg også. Er ikke helt sikker på de nøyaktige tallene.
Startet i alle fall på 121,7kg 4.august og bmi på over 37 og er nå på 101,5kg og bmi på 30,8.
Synes det ikke er så ille asså. 1,5kg til så er jeg under den magiske grensen på 100, har ikke vært der på minst 5 år. Og da bare 12 kg til før jeg er på matchvekt BMI stemmer absolutt ikke for meg, men det er en motiverende målestokk i tillegg til vekta.

ketoseprinsen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o Svar med sitat