|
Sv: Kan jeg spise den her?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Ja. Men ikke fortvil om du opplever litt vektøkning dagen etter fordi det er bare vann som har bundet seg til saltet. Litt mandler, hasselnøtter, paranøtter, pekannøtter og valnøtter er sunne alternativ. Eller ost, bringebær,rabarbra, jordbær, rå kakao...
Er det ikke veldig mye karbohydrater i nøtter? Eller går det greit å spise litt av og til? |