|
Sv: Kan jeg spise den her?
Opprinnelig lagt inn av Marenaab, her.
Den første sjokoladeprinsen jeg skrev om, som er uten sukrose er suupergod er med naturlig karamell smak! Den anbefales! Som jeg skjønte så er den lov på lavkarbo (karbohydrater 13,22 g - hvordav sukkerarter 2,1 g og polyoler 10,8g) Den var lov håper jeg?!
Smakte en liten bit av den andre sjokoladeprins sjokoladen med sukker i også, fyyyy så søt!!! Den er jo fyfy også, hehe.
Om man er på ketolyse er det ikke plass til de karbohydratene. Polyoler, om de er fra maltitol, kan man ikke trekke vekk men regne med at halvparten opptaes i kroppen. Det er best å lage egen sjokolade og søte med stevia, natreen eller sukrin melis.Mengde man inntar har selvsagt masse å si og hvor ofte, og GI på søtningsstoffet. Maltitol har ikke så lav GI som mange andre. Den nest beste sjokoladen med tanke på GI og karbohydrater lavkarbofolk kan innta er den nye søtet med tagatose fra funksjonell mat.Den beste lager man selv. Jeg spiser rå kakaobiter uten søtning, jeg.Godt det også. |