|
Sv: Høykarbodag, hvor ofte?
Opprinnelig lagt inn av Chamomilla, her.
Må det være egg og bacon du skal tvinge i deg da? Hva med å lage noen lavkarboknekkebrød etter oppskrift her inne, ha på smør og pålegg? Eller let litt rundt i oppskriftene og se om du får noen tips? Jeg lagde knekkbrød for første gang på lørdag og det var jo så kjapt og enkelt. Og da har jeg noe stående fremme som går fint å spise uten å få i meg for mye karber og som ikke krever tilberedning annet enn å lesse på pålegg... De er jo også greie å ta med seg om man skal ut av huset og vil utsette frokosten...
Hva med å utsette å spise til f.eks. 11-tiden og heller spise godt når du evt er virkelig sulten?
Jeg har prøvd med knekkebrød, og uten knekkebrød, spiser knekkebrød nå og innimellom, er ikke i form, så har ikke orka å bake nye i det siste.
De nesten 3 kiloene jeg har skrytt av etter høykarbodagene, har jeg nesten gått opp igjen da.....sukk....føler at jeg sliter meg ihjel for ingenting.Jeg er redusert pga mistanke om Fibromyalgi, og vet snart ikke om jeg orker å sloss på alle kanter lengre.Jeg må litt i tenkeboksen tror jeg. |