Vis enkelt innlegg
Gammel 03-10-11, 09:35   #135
Tutta112
Medlem
 
Tutta112 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: nord
Alder: 53
Innlegg: 76
Tutta112 er på en erverdig vei

Sv: Back in style!

Var på vekta idag og den vist at jeg hadde gått ned 1,2 kg den siste uka, ble kjempeglad Vekta har stått stille lenge og jeg gjorde litt endring den siste uka i hva jeg spiste, det vil si jeg endret ikke maten men mengden, jeg prøvde å lytte mere til kroppen, og stoppet å sise når jeg kjente meg mett, så jeg har nok spist mindre denne uka en jeg har gjor før, det er jo vanskelig å begrense seg når matn er så god jeg skal prøve å gjøre det samme denne uka og se om det viser resultater

__________________

Begynte på 70 og skal ned til 60
Tutta112 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat