Vis enkelt innlegg
Gammel 03-10-11, 08:38   #39
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 44
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Start 13.09.11

Vekt: 84kg

Mål:
Overarm: 35cm
Hals: 34cm
Bryst: 106cm
Under bryst: 87cm
Midje: 100cm
Hofte: 108cm
Rumpe: 110cm
Lår: 58cm
Legg: 41cm

03.10.11
Vekt: 81,5 (+1kg)

Mål:
Overarm: 31 (-5x2= -10)
hals: 34 (-)
Bryst: 104 (-2)
Under: 84 (-3)
Midje: 95 (-5)
Hofte: 100 (-8)
Rumpe: 104 (-6)
Lår: 55 (-3x2= -6)
Legg: 39 (-2x2= -4)

Sum:
Vekt uke 3: +1 kg
Total: -2,5 kg
Mål uke 3: -5 cm
Total: -44 cm

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat