|
Sv: Oktoberskravletråden 30+
Heihei allesammen.
Jeg er enig med Måne. Tenkte jeg skulle prøve og bli mer aktiv her inne... Så må jeg komme i gang å mosjonere litt mer. Trener 1-2 ganger i uka. Det er greit nok det. Men bør gå litt flere turer og ta litt styrketrening hjemme i stua.
Ellers er det jo høstferie neste uke. Tenkte kanskje og ta en svenskehandel. Noen som har noen gode ideer om hva slags lavkarboting jeg bør få shoppet inn?
Ellers må jeg jo ha et mål for denne månderen. 4 kilo hadde vært helt supert, men jeg har virkelig bestemt meg for og IKKE stresse denne gangen. Nyte veien ned, nyte det nye livet og ikke være så opptatt av vekten. Så jeg skal prøve og bare ha som mål at jeg hver uke skal veie mindre enn den forrige, det spiller ingen rolle hvor mye...
|