|
Sv: Skravletråd for gravide
Opprinnelig lagt inn av Noenkiloformye, her.
Er ikke så redd for smertene, bare redd for reaksjonen som kan komme på enkelt type smerter.
Jeg tror kunsten er å lære seg enkle teknikker til bruk for å forberede seg på, og til å mestre/gjennomleve smertene og reaksjonene de fremkaller på best mulig måte. Pusteøvelser er veldig lurt, og når en øver godt og finner noen en synes funker, så er det et fantastisk hjelpemiddel gjennom en fødsel.
Håper og tror du kan få en god opplevelse denne gang! |