|
Sv: Mattips, men er på strengere diett en lavkarbo er... Noen som kan hjelpe?
Her er et forslag iallefall. frokost blir kanskje det vanskeligste?
Frokost: To stekte egg, avokado og tomat
Lunch: salat med ruccola, agurk, tomat, paprika, kylling, oliven, egg og oljedressing.
Middag: Wok med kjøtt og MASSE grønnsaker (f.eks brokkoli, blomkål, paprika, squash, minimais) |