|
Sv: August-startere 2011
Her rusler og går det sakte men sikkert nedover 
Testet lavkarbobrødet fra Møllerens her om dagen, og det kan anbefales. Skjærte det opp i skiver med 1,5 gram karbo per skive. Fryste det ned og spiser deilig ristet brød til frokost
------
08. august: 78,4 kg
15. august: 77,2 kg -- minus 1,2 kg -- totalt -1,2 kg
22. august: 75,8 kg -- minus 1,4 kg -- totalt -2,6 kg
29. august: 75,5 kg -- minus 0,3 kg -- totalt -2,9 kg
05. sept: 75,5 kg -- minus 0,0 kg -- totalt -2,9 kg
12. sept: 74,9 kg -- minus 0,6 kg -- totalt -3,5 kg
19. sept: 74,5 kg -- minus 0,4 kg -- totalt -3,9 kg
26. sept: 74,0 kg -- minus 0,5 kg -- totalt -4,4 kg
__________________
Resultat 2010: - 7,9 kg
Delmål 1: 69,9 kg til jul --> 4,4 kg borte og 4,1 kg igjen
Delmål 2: 65 kg innen 1. mai, og etter det blir det forhåpentligvis babymage
|