|
Sv: Periodisk faste
Opprinnelig lagt inn av halkatlala, her.
jeg blir under dyna til jeg kan inta kaffe. da må jeg også skyve litt på tidspunktet for når ungene begynner på skolen og bikkja må på tissetur 
Hehe, jeg ser at det kan bli problematisk Selv drikker jeg en dobbel svart kaffe i bilen på vei til jobb - uten den virker jeg ikke Men jeg ser ikke på svart kaffe som noe som skal inn i næringsregnskapet - bortsett fra en kickstart på oppvåkningen har den jo ingen næringsverdi Litt annerledes når det er fløte i den - da får man jo plutselig både fett og litt karber, og det metter jo også.
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.
Min journal
|