|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Heisan
Kan notera her eg å da. Kjekt å ha nokon å holda saman med i slitet av å få kiloane til å renna av... 
Eg har allerede gått ned 15,7 før eg byrja på Lavkarbo for litt over 1 veke sidan..
Startvekta var 10.mars: 119,0
19.sept: 103,5 - ned 15,5 kg
26.sept: 103,1 - ned 0,400 gr. (Men stressar ikkje sjølv om det ikkje er meira, pga at dei andre kg har eg mista ved hjelp av Campkilo sin shak, og det er normalt å legga på seg 2 kg når ein byrjar med mat, og det har ikkje eg gjort!! så eg kan egentlig seia at eg har gått ned 2,4 kg denna veka her.. ) |