Opprinnelig lagt inn av bente1, her.

Jammen sovnet ikke jeg på sofan også - 3!!!! timer. Uff hvordan skal jeg få sovet til natta nå.... Normalt sover jeg bare på dagtid når jeg ikke er helt frisk, men føler meg egentlig helt bra nå Jeg har vært sliten i det siste imidlertid, så kanskje er det bare derfor

Da skal du få et godt råd av en veteran innen flere-timer-sofasoving-før-leggetid. Slapp fortsatt av, ikke begynn på noe som krever konsentrasjon, surre-litt-rundt, og gå og legg deg tidlig. Sørg for å være varm når du legger deg, så skal du se du sovner fort. Godnatt!

Nå skal jeg gå og rydde vaskerommet mitt jeg; det ble plutselig attraktivt å gjøre sent søndagkveld etter en dag uten å ha gjort et skafte grann. Ha en god kveld damer. Og en god mandag!