|
Sv: Er det vanlig å få veldig lite energi når man er i ketose?
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Ellers, om dette vedvarer ville jeg nok tatt en tur til legen og sjekke både stoffskiftet, men også jern/ferritin og b12. Ubalanser på alle disse områdene kan gi symptomer du beskriver.
Går du på stoffskiftemedisiner? Det er kanskje mulig at du burde få justert dosen din.
Og vitamin d. Overraskende mange har for lite av dette - og på denne tiden av året bør den være høy-ish om det skal vare over vinteren. Vitamin d er viktig for mye mer enn beinbygningen.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|